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让食物更加可口美味的小技巧

点击:155次 回复:0次 发布时间:2008-2-9

  12、煮肉类

  肉类食品在70~75℃时最为香美鲜嫩。煮排骨时,想要汤鲜就加凉水,想要肉鲜就加热水。鸡胸需烤到77℃才最安全、最美味,而整只家禽要达到82℃,最厚的肉才会熟透。碎肉在处理的过程中细菌最容易散布,所以至少要到71℃才安全。

  13、吃冰淇淋

  冰淇淋在-4~-6℃时食用最痛快,味道最佳。温度太高,很容易化掉,变得水水的,毫无口感;太低,会强烈刺激你的胃部,引起不适。

  14、饮果汁

  各种果汁在8~10℃时最好喝。果汁加冰虽然时尚,但容易刺激肠胃;加热则不仅破坏原有的口感,还容易使果汁中的维生素成分分解,降低营养。

  15、熬粥

  煮粥下米最佳水温为50~60℃,这样煮出来的粥,黏而不腻,口感最好。

  TIPS:

  咸的、苦的食物,温度越高则味道越淡。

  酸的食物在温度10~14℃之间,其味道基本不变。

  甜食感觉最甜的温度是37℃。若高于或低于这个温度,甜度会变淡。

  正常的健康人对温度30℃左右的食物,味觉敏感度最高。


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