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冬至将至,白领提前进补抗寒

点击:4次 回复:0次 发布时间:2008-11-8
往年都是冬至以后才开始进补,今年提前一个多月,已有不少白领到医院开补药进补,对抗即将到来的冬天。    
 
 26岁的林小姐在一家外企工作,往年一到冬天她特别怕冷,晚上睡觉总感觉四肢冰凉,每天必须用电热毯。早上起来经常感到口干舌燥、喉咙痛,她知道是因为电热毯导致身体的水分流失所致,但不用又睡不着,左右为难。 

 林小姐的母亲听邻居说这是身体虚弱导致发冷,遂带她到武汉市中医院检查,医生给她开了养血安神的补药。在父母的坚持下,她试着服用了一个疗程,情况竟真的慢慢好转了。上个星期,她又到医院替自己开了补药,希望提前进补对抗寒冷。 

 武汉市中医院内科主任医师姚世明说,由于工作压力大,生活没有规律,很多年轻人患上了疲劳综合征,身体抵抗能力明显下降,表现出怕冷、容易感冒、手脚冰凉、胃寒、神经衰弱等症状,通过进补调养,确实可以起到增强体质、缓解症状的作用。 

 但姚医生提醒,进补也要分季节,并因人而异,在医生指导下进行。目前秋燥还没有完全过去,比较适合服用一些平补的补药,等冬至以后,才能开始服用温补的药。 

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